双子にどうやってミルクをあげるの? わたしの双子ミルク事情と双子授乳のアドバイス

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双子育児

新生児時代の授乳は、はっきり言って「大変」の一言です。
ワンオペでも無理ではないですが、やはり多胎育児には、パパや、ばぁばなどの手助けはとても助かります。

双子育児はチーム戦です。使える「手」はどんどん借りましょう。

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わが家の双子ミルク事情

出産後『満点の乳』と助産師さんに褒められた私の乳ですが、実家に帰って数日後、ひどい頭痛に襲われ市販の鎮痛剤を服用。念の為母乳をストップしたらそのまま出なくなってしまいました。

やむなく、完全ミルクへ。結局、母乳は1ヶ月も続かなかったんじゃないかな。
それでも、0歳時代は、9ヶ月の時にふたり順番に突発性発疹を発症しただけ。
既に成人していますが、小中高は、ほぼ皆勤賞・精勤賞。とても丈夫に育ってくれています。

『完全母乳だからエライ!』『母乳をあげないと丈夫な子に育たない』なんてことはありません!
双子で完母は正直大変。母乳にこだわる必要はないと思いますよ。

アニキくんは大量ミルク吐き

アニキくんがミルクを噴水のように吐く子だったため、それが落ち着くまでは同時ミルクは断念
ミルク吐き対策には防水シーツが大活躍。「カーペットや布団が汚れちゃう!!」と慌てずに済みます。
2枚用意しフル活用していました。お友達の家に行った時なんかも持参。

防水シーツは後のトイレトレ時にも使えます。


ベビーのミルク吐きが心配…

アニキくんは授乳をすると、1日に数回、プーっっとミルクを吐きました。
吐いた時は、少なめの量でミルクを作り直してあげなおしたり、イモコちゃんが残したのをあげたりしたりも😅。
吐いた後はケロッとしており体重も普通に増加。

健診の際に病院の先生に相談したところ、「きちんと体重が増えていれば大丈夫。そのうち治ります」ということで特になにもされませんでした。

毎回ハラハラ。ゲップ出しにも時間を取られ、ミルク吐きが落ち着くまでは授乳はストレス時間でした。

噴水のようにミルクを吐いてしまい、体重がなかなか増えない場合は、胃袋がねじれている胃軸捻転肥厚性幽門狭さく症(ひこうせいゆうもんきょうさくしょう)というケースもあるとのことなので、先生に相談してみましょう。

1日の大半はミルクやり

ワンオペで双子育児をしている時は、ずっとミルクをあげ続けていたイメージ💧
同時授乳ができなかったころは、1人飲ませてゲップさせて、次もう1人・・・🍼。
長いときには2人で2時間近くかかったことも。
やっと飲ませ終えたと思ってもまたすぐ次のミルクの時間…。
時間がずれると本当に自分の時間がなくなるため、1人飲んだらもう1人も強制ミルク🍼
夜中も1人が泣いたらもう1人も起こしてミルクをあげました。

同時授乳チャレンジ

7ヶ月頃、ようやくアニキくんのミルク吐きが落ち着いてきたので2人同時にあげるように。
自分で持てない時期は、顔の横にタオルを置き哺乳瓶を固定。転がっちゃうこともあるから気をつけていないとだめだけどかなーり楽になりました。

哺乳瓶はずっとガラスを使っていましたが、プラスチックを購入して持たせてみたらあっという間に自分で持って飲んでくれるようになりました

プラの方が軽いし初めからプラスチックも買っておけばよかったなーと。

このころからゲップももうさせてません。

9ヶ月からフォローアップミルクに切り替え、2才半過ぎごろまで飲んでました。
哺乳瓶は1歳7ヶ月まで使ってましたが、小学校入るまで歯科検診では幸い虫歯ゼロでした。

ベビーベッドなどに固定して、セルフミルクの補助に。スマホスタンドとしても活用できる
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哺乳瓶はどれくらい必要?

完全ミルクのわが家の場合

ガラス4本、しばらくしてからプラスチック2本の計6本購入。
姉、義理姉からお下がり全部で6本もらい、4本(新生児用のごく小さいものなので2本未使用)病院でもらい、全部でざっと16本😂

3カ月にもなると一度に飲む量も200mlほどまで増えるので最初から大きいサイズを用意するのがいいと思います。
ガラスは重いのでなかなか自分で持って飲めるようになりません。プラスチックに変えたらあっさり自分で持てるようになったので、プラスチック製がオススメです。

夜中はいちいち洗っていられないので、寝室に、調乳セット水を張った大鍋を置いておき、使用した哺乳瓶は、ポイっと水に漬け、朝まとめ洗いしていました。
なので6本はあると安心です。

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消毒はいつまでやるべき?

一般的に生後3~6ヶ月頃まで続けることが推奨されています。

6ヶ月ごろを過ぎると、免疫力が発達し、抵抗力もついてきます。
しかし、体調が優れない時、じめじめ梅雨時、夏場など、大人でも雑菌が心配な季節は、念のため消毒を続けるのが安心です。

わが家では10ヶ月ごろから消毒はしなくなりました。
それまでは”ミルトンに浸けておくだけ消毒”を続けていました。

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完全母乳?混合?完全ミルク?

完母、混合、完ミ という3つの授乳スタイルがありますが、双子・多胎ママの7割以上が「母乳とミルクの混合」というデータが出ているようです。

わが家は完ミでしたが、夜中なんかは添い寝しながらベローンと乳出して授乳できたらどんなに楽だったかと思います。

完全母乳だと親などに預けられないというデメリットがあります。
とにかく忙しい双子ママには休養も必要。

やっぱり混合が理想ですね。

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授乳・調乳おすすめグッズ

ミルカー
粉ミルクを小分けできるケースです。我が家はこれを2つ利用。 授乳のたびにいちいち計り取る必要がないため、さっと調乳で来て便利。
レンジ消毒バッグ
コンパクトなビニール袋タイプの消毒バッグ。一袋で20回使えます。実家へ帰るときや友達の家へ行ったときなどには便利でした。
※ 以前はピジョンからも販売されていましたが、2008年破裂事故発生により販売中止となっています。使用時は十分に注意してご利用ください。 → ピジョンお客様サポートページ
ママ代行ミルク屋さん
当時こんな便利なものがあるのを知らず、ぐるぐる巻いたタオルで哺乳瓶を固定してあげていました。滑り止めや固定ベルトが付いて哺乳瓶が転がらない!一番便利だった育児グッズとのレビューも多くあります。
ハンズフリー授乳クッション
こちらも授乳クッションです。枕も一緒になったタイプ。哺乳瓶やマグを入れられるホルダー付き
つけ置き消毒
哺乳瓶の消毒はつけおきタイプを利用しました。洗った哺乳瓶をポイポイ入れておくだけ。結構溶液代がかかるけど洗ってつけておくだけなので便利です。 10ヶ月頃から消毒はしなくなりました。
70度保温電気ポット
双子だとミルクの飲む量も多い!我が家は3リットルのポットを使いました。多いときで1人1日1000ml以上飲むミルク。ポットの容量は大きい方がいいですよ。
浄水器
ネットでいろいろ勉強してちょいと高かったけどこのハーレーⅡ浄水器を購入しました。お湯も通せる7年間カートリッジ交換不要
ペットボトルなどからも浄水できるので災害時や断水時でも使える優れものです。
おやすみたまごプラス
赤ちゃんが自然な姿勢でいられるCカーブベッド。ファスナーがついて2つに分けられることで双子ちゃん同時授乳も可能に!
使い捨て哺乳瓶
専用哺乳瓶に使い捨てのビニールパックをセットして使います。災害時にも役立ちます。 うちの子の時は使い捨て紙コップタイプの哺乳用コップでした。 ホルダーに専用紙コップを入れて、手持ちの哺乳用乳首をつけるだけというもの。哺乳瓶を何本も持ち歩かずに済むのでディズニー行ったときとか助かりました。
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