妊娠してから出産するまで、あったら便利、なくてはならないグッズリスト
ここではママに必要なものだけ挙げています。
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妊娠3ヶ月頃までには揃えたいアイテム
母子手帳ケース1つ
かわいいのがたくさん出ています。長く使うものなのでケースに入れて大切に。
マタニティブラジャー2~3枚
妊娠中のバストの変化に合わせたブラジャー。産後は授乳ブラジャーとしても使用できます。
マタニティショーツ5~6枚
でっかいパンツ。お腹を保護しましょう。帝王切開後も役立ちます。
妊娠線予防クリーム1~2本
お肌を柔らかく保ちます。私は3本使いきりました。
妊娠5ヶ月ごろまでに揃えたいもの
マタニティウェア3~5着
お腹周りがゆったりしたものを。かなり大きくなるのでL以上がオススメ。また管理入院をすると着る機会も減るので買いすぎ注意!
妊婦帯/マタニティサポーター/ガードル2~3枚
お腹の保温と保護のために。ゆとりあるサイズを。多胎ちゃんにはLサイズ以上がいいでしょう。
妊娠8ヶ月ごろまでには揃えたいもの
産褥ショーツ2~3枚
股の部分が開くショーツ。産後のナプキンの交換や健診の際便利。帝王切開の場合、ショーツの上げ下げが辛かったりするので産褥ショーツはとても助かりました。
お産用ナプキン1パック
分娩後は悪露の量も多く、専用のナプキンが必要になります。悪露が落ち着いてきた時用に普通の生理用ナプキンも用意しておきましょう。
母乳パット1パック
母乳の出にもよるので最小パックをとりあえず用意しましょう。うちは、120枚入りを買ったけど出の良かった入院中と退院後数日しか使わず余りまくりました。
産後に必要なもの
授乳口付きパジャマ、ガウン1~2枚
ナプキンの交換など看護師さんが手早く処理できるよう、パンツなしでも着られる上着は着丈の長めが便利。ガウンは寒い時期に
産後すぐニッパー/サポーター1~2枚
産後すぐから使えるサポーター。出産によって広がった子宮や骨盤を元に戻すためにも早めのケアを!
リフォームガードル1~2枚
産後2週間くらいから本格的にリフォームを。ボディラインを美しく整えます。
ウエストニッパー1~2枚
産後1~2週間後から。子宮の収縮を助けながらウエストラインを作ります。
授乳服2~3枚
授乳しやすい工夫のされたウェア。おしゃれなものがたくさん出ています。母乳の出もあるので必要に応じて買い足していくといいでしょう
ボディ引き締めジェル1~2本
ボディラインを戻すために